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    如何保鲜自己的婚姻

    当我们决定走进一段婚姻的时候,谁都不想离婚。但是,不幸的是,无论一对夫妇曾经有多爱对方和多少承诺,随着时间的流失,夫妻之间的关系都会变糟糕。

      一项发表在 《婚姻疗法杂志》上的研究,调查了168名最近离婚的人,他们被要求选择不止一个离婚的原因。

      47%的参与者回答最多的是,缺乏爱或亲密感。

      第二个最普遍的原因:沟通问题。

      大约44%的参与者选择了此答案。研究人员解释说,这可能意味着每个配偶都有不同的沟通方式,但是因为缺乏沟通交流,导致无法理解,最终渐行渐远的夫妻还是非常之多。

      排在第三位的是缺乏同情,尊重或信任,有34%的参与者选择了这个原因。

      没有共同成长排名第四,有32%的人选择此选项。研究人员说,这可能意味着每个配偶都发展出不同的价值观,或者他们想为自己的生活做些别的事情。

      过去几年人们离婚的原因通常是基于配偶的家庭暴力或成瘾行为,现在人们离婚的原因往往是心理情感上的和个人的。

      基本上可以说,我们生活在一个个人满足感越来越被重视的时代,如果婚姻不能满足我们,或者爱情已经消失了,那么离婚可能就是可以接受的选项。

      那么,有什么迹象表明一段关系要走向离婚呢?“如果您不满意伴侣的反应,或者发现你们的关系发生重大变化,请注意这可能是危险信”,其他警告信号还包括:“变得不像之前亲密,彼此不再友善,很少在一起,互相不支持对方,或者对伴侣的感觉感到糟糕”。

      为了避免离婚,请每天花费至少10分钟的时间保持情感上的连接感,这并不说着你们一定要去谈论工作或孩子,而是要继续了解彼此的需求,分享自己的感受对伴侣的欣赏。目标是让夫妻双方都感到被倾听和重视,从而使婚姻令人满意和充实

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